Vitina Vegetales

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Información nutricional

50 gramos (4 cucharadas de sopa)

(*)Valores Diarios con base a una dieta de 2.000 kcal u 8.400 kJ. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades energéticas.  
Cant. por porción
% VD(*)
Cant. por porción
(Cocido) % VD(*)
Valor energético
156 kcal = 653 kJ
8
Carbohidratos
34 g
11
Proteínas
4,8 g
6
Grasas totales
0 g
0
Grasas saturadas
0 g
0
Grasas trans
0 g
-
Fibra alimentaria
2,1 g
8
Sodio
0 mg
0
Tiamina (Vitamina B1)
0,18 mg
15
Rivoflavina (Vitamina B2)
0,19 mg
15
Niacina (Vitamina B3)
2.4 mg
15
Acido pantoténico (Vitamina B5)
0,74 mg
15
Vitamina B6
0,19 mg
15
Vitamina B12
0.39 mcg
15
Acido fólico (Vitamina B9)
35 mcg
15
Hierro
2,1 mg
15
Zinc
1.0 mg
15
Calcio
150 mg
15
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