ACELGA

ACELGA

Información nutricional

100 gramos (1/2 plato)

CANT. POR PORCIÓN (Cruda) % VD (*)
Valor energético 26 kcal = 109 kJ 1
Carbohidratos 4.3 g 1
Proteínas 2.2 g 3
Grasas totales 0 g 0
Grasas saturadas 0 g 0
Grasas trans 0 g
Fibra alimentaria 3.2 g 13
Sodio 226 mg 9

 

CANT. POR PORCIÓN (hervida) % VD (*)
Valor energético 29 kcal = 122 kJ 1
Carbohidratos 4.8 g 2
Proteínas 2.4 g 3
Grasas totales 0 g 0
Grasas saturadas 0 g 0
Grasas trans 0 g
Fibra alimentaria 3.5 g 14
Sodio 237 mg 10
(*)Valores Diarios con base a una dieta de 2.000 kcal u 8.400 kJ. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades energéticas.
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