BROCOLI

Información nutricional
100 gramos (1/2 plato)
CANT. POR PORCIÓN (Crudo) | % VD (*) | |
---|---|---|
Valor energético | 30 kcal = 126 kJ | 2 |
Carbohidratos | 4.8 g | 2 |
Proteínas | 2.8 g | 4 |
Grasas totales | 0.0g | 0 |
Grasas saturadas | 0.0 g | 0 |
Grasas trans | 0.0 g | – |
Fibra alimentaria | 4.8 g | 19 |
Sodio | 24 mg | 1 |
CANT. POR PORCIÓN (Hervido) | % VD (*) | |
---|---|---|
Valor energético | 29 kcal = 122 kJ | 1 |
Carbohidratos | 4.6 g | 2 |
Proteínas | 2.7 g | 4 |
Grasas totales | 0.0g | 0 |
Grasas saturadas | 0.0 g | 0 |
Grasas trans | 0.0 g | – |
Fibra alimentaria | 4.6 g | 18 |
Sodio | 22 mg | 1 |