ESPINACA Y QUESO

Información nutricional
porción: 70 gramos (3/4 taza)
Cantidad por porción | % VD (*) | |
---|---|---|
Valor energético | 250 kcal = 1052 kJ | 13 |
Carbohidratos | 44 g | 15 |
Proteínas | 7.2 g | 10 |
Grasas totales | 4.9 g | 9 |
Grasas saturadas | 2.1 g | 10 |
Grasas trans | 0 g | – |
Fibra alimentaria | 2.0 g | 8 |
Sodio | 346 mg | 14 |
Vitamina A | 180 mcg | 30 |
Vitamina D | 1.5 mcg | 30 |
Tiamina (Vitamina B1) | 0.4 mg | 30 |
Riboflavina (Vitamina B2) | 0.4 mg | 30 |
Niacina | 4.8 mg | 30 |
Vitamina B6 | 0.4 mg | 30 |
Calcio | 300 mg | 30 |